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“2023级研究生新生班级团体心理辅导”系列活动之—— 艺术学院“相亲相爱一家人”主题班会

日期:2023-10-14 点击数: 来源:

为了促进班级成员相识、建立互信、增强团体凝聚力,艺术学院研究生院心理健康指导中心在2023年10月11日,以年级为单位开展了“相亲相爱一家人”主题班会。班会由朋辈心理辅导员齐致峰同学主持,院研究生会心理部参与,带领23级新生开展了多元化且具有趣味性、任务性的活动。

首先本场活动的开始以“一分钟鼓掌”作为热身游戏,伴随着清脆、洪亮的鼓掌声,同学们的积极性被调动起来。一轮游戏结束后,一部分同学的预期鼓掌数量多于实际鼓掌数量,而另一部分同学的预期鼓掌数量则少于实际的鼓掌数量。通过这一轮游戏,同学们在热烈的掌声中开始了研究生的学习生活;同样,也让我们意识到了对于研究生学习生活,我们不仅需要客观分析自己的实际情况,还需要认识到设想与现实间的差别并对自己抱有合理的预期,更要朝着预期的目标付出实际行动。

接下来,通过报数,相同数字的同学组成一组,同学们按照顺序轮流进行自我介绍,一轮自我介绍结束后,再由每一位同学按照顺序形容组员。通过一系列扩充话题,同学们逐渐放松自己,敞开心扉,也开始彼此了解,逐渐融入到整体。

进入下一阶段,同学们通过“信任之旅”环节,通过合作躲避障碍物。“集体登陆”环节通过沟通与不断尝试挑战不可能。“人体字母”环节使同学们齐心协力完成任务。“快乐传递”环节促进了同学之间的感情交流,学会了互相欣赏、互相鼓励。“信心启迪”环节让同学们更加坚定心中的目标,给予了前进的动力。

最后,“绘制团体树”环节是点睛之笔,小组成员发挥想象力共同完成一幅画,最终呈现的大树是同学们合作的果实。同样也展现了同学们对于丰富的研究生学习生活的期许。针对本次的主题班会,同学们增强了团队合作意识、凝聚力和自信心。最终主题班会在同学们“相亲相爱”与“其乐融融”的氛围下圆满帷幕。

“团结就是力量”,同学们要彼此信任,拥有凝聚力,不畏惧困难,才能够在研究生的学习生活中乘风破浪,扬帆远航。